Hipnosis guiada de 5 minutos para resetear tu mente
Úsala antes de trabajar, tomar decisiones o calmar la ansiedad
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Plan de 7 días
Pasos
- Encuentra 5 minutos en un lugar tranquilo.
- Sigue la voz y permite que tu cuerpo se relaje.
- Repite 3 veces al día por 7 días (mañana, tarde y noche).
Tips rápidos
- Mismo horario cada día.
- Bebe agua al terminar.
- Anota en una frase cómo te sientes.
¿Qué puedes notar desde hoy?
- Menos ruido mental en 3–5 minutos.
- Más foco y calma para actuar sin postergar.
- Transiciones más limpias entre tareas del día.
Nota: evita usarlo al conducir o manejar maquinaria.
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Una nueva vida comienza con una nueva forma de pensar
Soy Kevania Gómez, terapeuta RTT®, coach de alto rendimiento y mentora en transformación personal y estratégica.
Después de más de 19 años recorriendo el camino del crecimiento personal, hoy me dedico 100% a guiar a personas que desean liberarse de sus propios límites mentales.
Acompaño a quienes sienten que están estancados o repitiendo patrones, para que puedan romper autosabotajes, recuperar claridad y avanzar con decisión hacia una vida más plena.
Este audio es más que una relajación: es una activación mental diseñada para ayudarte a pensar, sentir y actuar desde una frecuencia más elevada: la de tu mejor versión.
Un clic. Cinco minutos. Un nuevo punto de partida.
Beneficios de la Hipnosis
Acceso al Sub-consciente
La hipnosis permite acceder a las partes más profundas del subconsciente, donde residen patrones de comportamiento y creencias limitantes. Esto facilita la identificación y modificación de bloqueos internos que impiden el logro de metas.
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Libera Bloqueos Emocionales
A través de la regresión hipnótica, se pueden explorar y liberar emociones reprimidas o traumas pasados que afectan el bienestar actual. Esta liberación emocional ayuda a avanzar sin las cargas del pasado.
Activa Creencias Positivas
La hipnosis permite la implantación de afirmaciones y creencias positivas en el subconsciente, reforzando una mentalidad de éxito y autoconfianza. Esto es crucial para el logro de objetivos y la manifestación de sueños.
Claridad y Enfoque Mental
La hipnosis ayuda a mejorar la claridad mental y el enfoque, permitiendo a las personas establecer metas claras y trabajar de manera más efectiva hacia su realización. Esto aumenta la capacidad de tomar decisiones acertadas y persistir en los esfuerzos.
Transforma tus Sueños en Realidad
con 5 Minutos al Día
Escucha este audio de hipnosis 3 veces al día durante 7 días.
Comprométete contigo y empieza a desbloquear tu mente.
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Empieza hoy tu transformación.
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